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中学生适合练习什么样的武术大神们帮帮忙
假如你求速成可以学习外家拳像蔡李佛拳咏春拳等假如你有耐心有悟性有时间可以学习内家拳例如太极拳八卦掌形意拳毕竟这才是最顶级的拳法假如你只是要对付一些小混混学习散打应该足够毕竟散打也算不伦不类的武术至于空手道和跆拳道根本不是武术不予考虑尤其是跆拳道没有多少实战意义不用想了追问:我出拳的时候总觉得自己出拳的速度或力量不够啊,这又是怎么回事?回答:很正常天生力气不足与后天缺乏锻炼都有可能那你可以试试学习内家拳不过学习内家拳最重要的是找一个好师傅内家拳入门很重要不能马虎追问:内家拳?什么称之为内家拳啊?回答:直白点假如是靠技巧甚至是气功即使不花多少力气也可以制服敌人有深厚内涵的可以称为内家拳了最典型的三大拳种就是太极拳八卦掌形意拳太极拳的内涵是阴阳八卦掌是八卦形意拳是五行追问:哦哦。。还有就是为什么我的脚不能在空中停留啊,抬起来只是瞬间就掉下去了,,总觉得脚也没有多大力量。回答:那你要练练平衡了找个桩法去站假如觉得很严重的话建议去看看医生这种事可大可小检查一下比较好
初中生 练散打好吗
初中生适合练散打,只要科学不会有影响。
初中基本上身发育很快,散打是现代竞技项目,其理论是有经过论证的,使用的是现代解剖学作为依据,训练也是西方体育学,包括营养学、物力学、运动解剖学,对身体不会影响。当然散打是对抗性项目。训练还是得按循序渐进。
初中生男学散打怎么样学什么好
散打很好,你还可以学柔道里的自卫术和散打结合,自卫效果很好!
男生嘛,不要怕,散打实战的时候会带护具的,而且不练到一定程度,教练不会让你实战的,我第一次打实战时也很害怕,但一打起来就会止不住的兴奋自然进入状态了(前提是有一定技术基础),初中生还可以学,以后就没有时间了,身体素质也会差一些,这个时候很好。当然也要吃得下苦,坚持!
肯定会压韧带的,劈叉不要求
青少年适合学什么拳法
要看你学习的目的是什么?
国术:现在以表演为主,练习后可表演,拍戏。
散打:已实战为主,远踢,近打,贴身摔
截拳道:李小龙的战略战术指导思想,没有真正的技术体系(以无法为有法,以无限为有限)
泰拳:以实战为主,站立式格斗里的终极模式,远踢,近打,贴身与缠抱用肘膝
竟技跆拳道与拳击:一个主要用踝关节以下,一个用拳面,攻击人体的腰部以上身体的正面和侧面。其余攻击技术几乎都不能用。
以上拳种除国术外均属同一体系:以暴发力击打为原则,因规则不同而形成不同的风格体系。另外还有以摔拿为主的其他格斗体系:柔道、格雷西柔术、合气道等。
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