对于形体训练课程来说，主要是指训练者要借助各种方式方法，以此来对身体的协调性进行培养，属于成为了身体姿态的课程，可以将形体和文化艺术的关系充分体现出来。形体训练课程作为重要的课程之一，具有高度的综合型实践特点，可以将其与其他课程区分开来，将美的艺术表现力充分发挥出来，以此来与形体美和健康追求等要求相符合。对于形体课程的开展，在高铁乘务专业中得到了广泛的应用，并对高铁乘务专业学生产生了极其深远的影响，可以为社会提供一大批专业且优秀的高铁乘务人才。
第一，借助形体训练，可以不断提高人体各项身体素质，促进身体各部分的均匀发展，不断不断肌肉纤维的结实度和坚韧度，进一步改善身体内血液训练和新陈代谢，确保自身免疫和抗病能力的稳步提升，给予身体素质强有力的保障。在训练过程中，通过柔韧练习，可以将韧带的抗压性提升上来，并确保良好的扭转压拉能力，同时，还可以不断提高关节的韧性，确保关节高度的灵活性。
第二，通过对身体各部位的训练，可以明确身体各个部分的肌肉线条，并弥补自身形体方面存在的薄弱环节，达到精神焕发的作用，增强人的自信心，通过训练，还可以达到减脂的目的，将关节的灵活性提升上来，将体型的优美度提升上来。
第三，高铁乘务专业的学生，其特殊性比较显著，由于面对的对象是大众群体，可以将行业形象充分彰显出来，高铁乘务人员的言行举止，已经成为了高铁行业的“门面”。而且良好的形体语言，对人与人之间的沟通创造了有利条件，打造良好的服务氛围。所以在制定人才培养方案过程中，要注重气质的培养，促使教学目标的实现。
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