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高三复读生,很难融入宿舍,一个人如何度过
高三复读,面临的压力比应届生高出来很多,如果同宿舍有比较谈得来的室友,可以聊聊天、放松一下,这对于缓解情绪会有很大的帮助。所以,我想,你特别在意能不能融入同宿舍的圈子,更核心的心理需求,是对归属感、安全感的需要。
我觉得,你可以把视线放得大一点,到同班级、同年级更大的范围去看看,找到性格、兴趣相近,能谈得来的朋友的几率会大很多。在宿舍,平常心对待其他室友,保持一般的交流,不发生冲突,就好了。
从我的认知出发,高考后选择复读,都是对高考成绩不太满意,希望能进入理想的大学和专业的,这个目标是非常清晰的。多花的这一年的时间,非常宝贵,要用在刀刃上,就是备考。交朋友很重要,情绪放松对学习也很重要,但我认为都是为了学习服务的。当90%以上的精力和时间都放在复习备考上,你现在所说的孤独感,我想可能会降低一些,困扰也会降低一些。
如果她们聊天的时候,我们感到尴尬,不知道说什么好,可以简单思考一下,这份尴尬的背后,有哪些想法呀,比如可能是,担心自己说错话,或者是对交流的内容不感兴趣,等等。
看到你说没有玩的好的朋友,那内心就任由这份孤独蔓延吗?还是内心也是想要找个朋友一起的呢?如果暂时还没找到投缘的朋友,可以把时间填充起来,比如学习、看书、运动、休闲等等,当时间被充满的时候,孤独感可能没那么强烈。
如果心里也是想要找个朋友的,那先多给自己一些时间,和班里的小伙伴多观察观察,寻找和自己投缘的朋友吧。如果不善于说,也可以用文字的方式,比如写信,跟别人交流说:“你好,我想和你交朋友”。
高三复习生是否可以在原学校复读
高考复读生是可以在原学校复读,也可以在其他学校复读,还可以在家自学、来年报考普通高考。
如果原来就读的高中有复读班,可以直接进入该校的复读班学习;如果没有,但是学校愿意接受在应届班中学习,也可以留存原学校。如果既没有复读班,又不愿接收,就不能在原校学习,只能进入别的学校了。
复读生心理困境
1、自我效能感因素:个体对自己能否利用所拥有的知识、技能成功完成工作、任务的自信程度。它受个体过去行为结果和成败经验的影响。复读生缺乏自信,甚至产生自卑心理,在学习和考试上的自我效能感不高。
2、情绪情感因素:经常波动的消极的情绪情感容易使人心境压抑、焦虑、注意力分散,不利于学习和考试,同时由于情绪情感具有感染性,还会使他们产生关于自己的消极评价。
3、思维、认知方式因素:复读生对于自己过去的失败经历、面临的不利处境及将来可能出现的一些难以预料的情况等消极情况的认知往往表现出以偏概全、绝对化、孤立化的特点,并产生一些不合理的信念。
高三复读是住校好还是走读好
高三复读是住校好还是走读好如下:
如果离家比较远,建议住校;如果离家近,建议走读。
选择做一名住校生,最大的好处就是,能够充分节约时间,同时能够在一个更浓厚的学习氛围中学习。但是,坏处也是显而易见的,住校通常都是住集体宿舍,学习的氛围是有了,生活的氛围却不一定好,吃饭睡觉,有时候都会带来不习惯。
当一名走读生,最大的好处就是在衣食住行上,更容易得到家长无微不至的关怀照顾,最大的问题就在于,往往比住校生浪费更多的时间。
考虑的因素
1、考虑孩子的自律性。虽然说,住校更有利于节约时间,使得孩子有更多的时间用在学习上,但是,这也要看针对谁,如果一名学生自律性比较差,在家有父母监督,也许在学习上更有功。
2、考虑孩子的学习效率。虽然说,选择做走读生,会浪费更多的时间。可是,如果你的孩子学习效率高,对于时间的转化价值高,虽然说,做走读生会消耗更多的时间,但是,因为他们在家学习的时候,往往能够更加专注,更加专心,收到事半功倍的效果。
我高三复读班,第一次住校,开学该准备什么东西
被褥、换洗衣服、鞋袜、几个盆、两到三个毛巾、牙膏牙刷、沐浴露、洗发液、厕纸、闹钟、手表、热水瓶、小台灯、书本复习资料、小饭盒、泡面饼干(可以当夜宵)、牛奶、水果、还有要带钱!最重要要带上平和的心态!祝你成功!
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