大家好，高三复读没有动力上课相信很多的网友都不是很明白，包括高中孩子学习没有动力怎么办也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于高三复读没有动力上课和高中孩子学习没有动力怎么办的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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高考复读的利与弊
高考复读的利弊哪些人适合高考复读？
复读总体上讲，是会提高一定高考分数的。因为你学四年，别人学三年，努力与汗水成正比。但是，高中设置为三年肯定有一定道理。说明绝大多数人都是三年可以达到最佳高考考试状态。但是也得看个人。有的人学三年和学三十年基本没啥区别。有的人学三年和学四年完全不一样。
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一、高考复读的利
1、比别人多复习了一年：复读生相比于应届生了说，比别人多了一年的复习时间，对知识掌握也会更牢固一些，在考试中也会更有信心。
2、高考考试经验丰富：复读生亲身经历过高考报名、体检、政审、熟悉考场，感受考场气氛和考试全过程，在第二次高考考试中不会那么紧张，比应届生更有考场经验。
3、失败是成功之母：高考复读能让我们锻炼自己的意志力，提升自己的心智，让自己对于高考有一个全新的理解，对于复读的目标上也能够更加明确，知道自己高考的意义，对于自己的人生上也有一个新的选择。
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二、高考复读的弊
1、承受的压力大：高考复读不是一件简单的事，过程中你会承受很多的压力，不仅是身体上的，还有心理上的，所以在选择之前，要问问自己，能不能承受得住这些压力。
2、时间：如果你选择复读，与同届生相比差了整整一年，也就是大学毕业后，同届的同学比你多了一年社会经验，如果能通过复读进入理想的大学，那这一年也是值得的。
3、起点：虽然你比现在同学多学了一年的知识，但是相当于重新来学一遍，总是会问自己，上课时候到底是自己自学还是听老师讲课，有时候会找不到适合自己的学习方法，导致复习效率很低。所以在复读中，一定要找对学习方法，这一点很重要。
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三、适合高考复读的人
1.有强烈复读欲望的考生
这类考生由于各种原因，导致今年的高考成绩不符合预期。考生对结果心存不甘，很想通过一年的努力拼搏，争取明年高考考上理想的大学。
2.高考发挥失常
一般是指高考考试时身体不适，因生病影响水平发挥；心理焦虑，整夜失眠导致高考考试失常；粗心大意，造成不必要损失，如涂错了卡，漏做题，时间分配不当，或违反考规导致扣分、丢分等。
3.平常学习态度不认真
高考考前贪玩，如迷恋网吧，耽误学习，受到落榜打击后才醒悟。
4.学习方法不当
有的学生偏科，有一科很差，拖后腿，只有复读，重点攻差科；忽视基础，眼高手低，把精力放在解难题上，策略上犯错，致使基础题分拿不全，难题分又拿不高；不听从老师指导，不注意劳逸结合等，使学习效率低下。
5.艺术类考生文化课成绩差
一些艺术类高考考生，每年都有因为文化课成绩差而落榜，随着艺术类专业提高文化课录取线，集中强化文化课学习成了不少艺术类高考考生的必经之路。
6.弥补报考志愿失误
有的高考考生由于所报志愿没有拉开梯度，结果考出的是一批本科的分数，却掉入二批本科的起点；也有高考考生填了“服从调剂”，结果与自己的志向差距太大，比如，根本不打算学医，却被医学院录取。
高中孩子学习没有动力怎么办
一、及时沟通，了解孩子的多个方面。
孩子已经长大了，他有自己的思想，所以遇到问题时，要多与孩子沟通，不能单纯地把自己的想法强加于孩子身上。
二、和孩子沟通，帮助孩子制定学习计划。
十几岁的孩子自制力不会太强，对于手机这种极具诱惑力的电子产品，肯定是没有抵抗力的，所以作为家长，就要及时发现问题，帮助孩子控制手机的使用时间。
三、有耐心，学会多鼓励孩子。
根据目前的情况，孩子本身已经对学习没有太大的兴趣，如果再继续就学习问题批评他们，他们就会产生逆反心理，更加厌恶学习。所以，在平常生活中，不管是学习还是其他方面，都要学会多鼓励孩子，少一点唠叨和批评。
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学习没有动力的原因：
1.“不是我不想学，而是我看不到希望”——根源：不了解自身潜能优势
这类高中生看不到自己有多大希望，表面在学，心中却在放弃的边缘。根源在于对自己能力的评价往往不够客观，仅仅因为一两次的失败就全盘否定自己的能力，在逆境中的抗挫折能力低，有些人甚至对自己绝望。这类同学需要全面充分的了解自己的潜能优势。
2、“不是我不想学，而是我不知道为啥而学”——根源：目标不明确
这类高中生不知道学习的真正目的是什么，多数是为父母、为老师、为考上好大学而学，对自己未来的发展更没有思路和方向，只是随大流，过一天算一天。这类同学需要明确目标，需要别人帮助其专业定位，给他看得见的未来，才能重新唤起学习动力！
高三复读生怎么调节心理
一年一度的高考对每个考生来说都是一道关口，因此考生之间的竞争是不可避免的。在这段时间，考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。一部分考生因为心理素质好一点，能自觉地把这种压力转化成动力，而另一些考生则因为受考前紧张焦虑心理的影响，有的紧张失眠，有的焦虑不安，有的甚至产生厌倦情绪。一想到所剩无几的时间，一想到气氛庄严的考场，他们会手心冒汗，心跳加速。因此良好的心态是高考取胜的重要法宝。怎样调整考前心态，可以参考以下十种技巧：
一、强化自信
不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深，不论高考如何变，都能游刃有余；有的同学思维灵活敏捷，有一定的创新思维，理解能力强，对考创新的活题尤为适应；有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，抗挫能力强，善于超水平发挥。不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。
每一个有杰出成就的人，在其生活和事业的旅途中，无不以坚强的自信为先导。希尔顿是世界酒店大王，现在他的酒店分支机构遍布世界各地，但他起家时仅有200美金。是什么使他获得成功呢？希尔顿回答说：只有两个字，那就是“自信”。
可见，信心孕育着成功，信心能使你创造奇迹。拿破仑说：“在我的学典里没有不可能这一字眼。”正是这种自信激发了他无比的智慧与潜能，使他成为横扫欧洲的一代名将。
在现实中，自信不一定能让你成功的话，那么丢失信心就一定会导致失败。很多成绩优秀在同学在高考中失利，他们不是输在知识能力上，而是败在信心上。
二、优化情绪
心理学认为，人的学习生活中，情绪扮演着十分重要的角色，它象染色剂，使人的学习生活染上各种各样的色彩。有这样一个故事，有个老婆婆非常疼爱她的两个女儿，这两个女儿均为小贩，一个卖雨伞，一个卖布鞋，这个婆婆晴天担心大女儿的伞卖不出去，整天哭泣，雨天又担心小女儿的布鞋卖不出去，又整天泪流。街邻叫她哭婆婆。后来一位先生开启她说：“我为你感到高兴。晴天您的大女儿的伞卖得好，雨天小女儿的鞋卖得俏。”婆婆听后，脸色马上转阴为晴，由哭到笑，街邻又叫她笑婆婆。哭婆婆变为笑婆婆的故事说明：同一件事，看问题的角度不同，情绪就不同，结果就两样。变换角度看问题，情绪自然调整过来了。在迎考复习和高考中，要学会转移情绪，将自己的情绪调整到最佳状态。在情绪紧张的时候，听听轻音乐，哼哼小调，或伸伸手，弯弯腰，摇摇脖子，扭扭屁股；或漫步户外，看看云霞，听听蛙声；或与同学聊聊天，讲讲趣事，幽默幽默。考场上可做做深呼吸、望望窗外。通过这些，调节了心理，优化了情绪。
三、自我减压
临考前降低心理预期目标，不要老想着一定要考上大学，考上名牌大学。要知道高考大学只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试，充分发挥了自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试，对进入最佳状态关系很大。若把复习与考试看成一种挑战，会激发自己很快进入状态；把它看成一种锻炼，会以平和的心态投入；把它看成一次机会，会以积极的心态迎接。
四、自我质辩
自我质辩是心态自我调整的良方之一。比如，有“离高考越近，便越担心自己能力”的忧虑的同学，不妨进行如下自我质辩：自问：这种担心必要吗？自答：毫无必要，平时自己一向学习认真，虽不十分优秀，但只要认真做好考前准备，正常发挥，这次考试完全可以考好，根本不必为这无端的担心而苦恼。又问：这种担心有利吗？自答：没有，它有百害无一利，它松懈人的斗志，转移人注意目标，若不及早排除，到考后将悔之晚矣。再问：我该怎么办呢？自答：最要紧的是对考试充满自信，要有条不紊的地组织复习，扎扎实实地做好考前准备。通过这样自我质辩，心中的担忧也就化解了。
五、积极暗示
积极暗示能强化自己的信心，消除烦恼。消极暗示会降低人的信心，徒增忧心。考生在考前就要根据自己的情况，进行积极暗示，自我打气。“我行，我一定行”。“我潜力大”。“我进步大”。“我喜欢挑战”。如遇到自己实在解不出的题难题也不要忧心忡忡。从狐狸吃葡萄的故事中我们可以得到启迪，狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的，这并不是“自欺欺人”，而是“聪明过人”之处。面对一颗自己确实吃不到的葡萄，与其在架下上窜下跳白费力，还不如说这颗葡萄是酸的，另找甜的——自己熟悉的、力所能及的，以长补短，同样可以成功。通过良好的自我暗示，可以驱散忧郁，克服怯懦，恢复自信，激发兴奋点，把自己的心态、情绪，调整到最佳状态。
六、潜心每一步
淡化对高考的神圣感与高不可攀感，集中注意力关注如何扎扎实实地走好每一步。瓦伦达是美国著名的钢索杂技演员，人在离地几十米的高空走钢索，没任何安全保护措施，险象可想而知。但瓦伦达毫不畏惧，每战必胜。有人问他成功的决窍，他说：“我走钢索时，从不想到目的地，只想走钢索这一件事，专心致志走好每一步，不管得失。”后来心理学把这种专注于做自己的事，不为其他杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”。考生要想获得成功，就应有这种瓦伦达心态。在应对高考时不要把问题想得太复杂和困难了，不要无端地给自己预设困难，让自己还没开始就先怯场了。只要你别把高考它看得那样神圣，那样高不可攀，你学习起来、应对起来就会轻松多了。其实，每一个同学从入学开始，每天都在为高考作准备，每天都在一步步走近高考。六月的高考只是一次比较大一点的检测而已。
七、正常作息
考前保证充足睡眠，蓄精养锐去迎接高考是非常必要的。挑灯夜战，以牺牲睡眠时间去进行题海战术是得不偿失时。殊不知题目浩如烟海，你再做一年、两年也做不完。头天睡眠不足，第二天大脑就处于半休眠状态，思维就处于抑制状态，结果复习无效率，考试就发呆。但也不能走另一极端，认为考前要松手大休一周，停止复习，专调心态，这也会适得其反。心理学家认为，人们如长期处于紧张的工作学习中，大脑中枢会相应建立起紧张思维运作模
式，使人能适应紧张的工作学习。如果突然停下无事可干，原来的生物钟就会打乱，心理模式就无从所适，考生会产生失落、不安和心慌等不适的心理现象，所以考生在考前还是按原来正常的作息时间作息。
八、笑对考场
心理学研究表明：人的表情与人内心体验是相互促进的。笑与自信的体验是一致的，相互促进的，充满信心使人微笑，微笑使人增强信心。考前与考中微笑，内心就会自然滋长自信的体验。考场遇到同学面带微笑，打打招呼就会相互鼓励，遇到监考老师面带微笑，主动问好，老师也自然向考生问好，这样在不经意中就消失对考场的陌生感、紧张感，获得心理上的安全感。
九、坦对现实
既然参加较大的考试都有一点紧张，那就面对现实，坦然面对考场。四川理科状元张力以688分考入北大，他说：“我在考试时有点紧张，但是我想，这样的考试每个人都会紧张，谁在考试时调整得快，谁就能考得更好。结果，我坦然面对紧张，我得到超常发挥。”所以当你进入高考考场感到有些紧张时，不要过分在意，不妨提醒自己，这是完全正常的，高考状元也紧张，相信紧张很快就会过去。
考前睡得着是好事，睡不着是常事，也要坦然对待。因为紧张，夜不能寐的事情是常有的。这时最可怕的不是没睡好，而是因为没睡好而带来的失败心理——这回我完了。十七、八岁，正是人生中身体机能最好的时候，即使一夜失眠，对第二天的考试也影响不大，而影响大的倒是自己先乱了方寸，恐惧害怕。
十、保持平常心
无论最终考试结果如何，都请同学们保持一颗平常心，古训道：“勿以物喜、勿以己卑”，如果考试成绩理想，那么就要为即将展开的大学生活做准备，提前学习大学课程或者背诵大学英语词汇等，争取在大学校园里做个佼佼者；而对于没有拿到理想分数的同学们，也不要灰心丧气，一蹶不振，应该尽快从悲伤失望的情绪中走出来，分析整个高考复习各个环节出现的问题，以备来年再战。总之，保持一颗平常心，坦然面对一切可能发生的事情，那么无论你将来遇到什么样的顺境或逆境，都能够泰然处之，并且最终一定能够收获人生最美好的果实。
高三没考好 可以复读吗
高三是可以进行复读的。部分考生因为种种原因导致高考失利，优势：增加了一年的学习时间、对高考报志愿的清醒认识、更好的把握心态；劣势：学习环境改变、同学异样的眼光。
1、增加了一年的学习时间。学习是一个相对枯燥，而又非常需要积累的过程。多增加一年的学习和积累时间，无疑会让我们的成绩更加好。特别是那些因为学习方法错误的考生，一旦改变学习习惯，使用正确的方法和好的学习计划。那么成绩一飞冲天绝不是梦想。
2、对高考报志愿的清醒认识。经历过2020年度高考报志愿的失败，考生和家长也一定会无比重视2021年的高考报志愿。相关高校和专业的资料搜集也会更加详细。基本可以避免今年报志愿，还不了解相关高校和专业的就业率、就业薪资，以及就业的情况。
3、更好的把握心态。经历过高考失败，选择复读，考生的心理肯定承受巨大的压力。如果把这种压力转化成动力，无疑会让考生的学习效率更高。考生复读，家长也会因此进行深刻反省，然后会更加细致的帮考生做好后勤工作。比如：报志愿的相关准备工作、学习资料的搜集，已经考生的心理辅导等。
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