内容是根据面试内容来确定的，不同的面试阶段就会有对应不同的培训内容。培训内容根据面试流程分为初试阶段培训、复试阶段培训、终审阶段培训和顺利入职后的后期跟踪服务。
重庆航空学校首先是初试阶段，培训内容包括形体训练、化妆技巧、定妆方式和服装搭配。这一阶段的培训主要是为了塑造学员们专业的空乘气质，以给面试官在进行目测考评时留下良好印象。
复试阶段，培训内容有考官级导师教授最新面试技巧、往年考题回顾、无领导小组讨论、英语口语训练和最后情景化航空公司面试现场的模拟面试。这一阶段主要是为了丰富学员们的林场面试经验，防止学员在进入航空公司面试时出现意外情况。
重庆航空学校终审阶段的心理辅导，主要内容是导师对学员进行心理疏导，排解学员内心对于直面航空公司考官的压力和不自信心理，防止学员在面试临近时产生心理障碍影响最后的面试。
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