如今，随着生活质量的提高，很多人都会选择按摩来达到放松的目的。按摩已成为当代人的流行方式。让我们来了解一下中医按摩的功效。
中医推拿按摩疾病的功效
1. 痛经
气血不通，经络不通，身体的某些部位就会出现肿胀或疼痛。按摩可以使气血正常运转，疏通经络。
2、调节功能，调和阴阳
体表腧穴与五脏相通。用按摩来刺激体表的穴位，可以达到调节脏腑功能，保持阴阳平衡的效果。
3.缓解压力
越来越多的成年人处于亚健康状态，经常感到疲倦、困倦、虚弱。这类人群可以按摩，通过刺激身体某些穴位，消除身心疲劳，提高工作效率，保证生活质量。特别是那些生物钟异常的人，如网络工作者。
4. 预防疾病
中医常说，正气不可行，邪气不可行。邪聚，气不足。如果你经常按摩，你可以增强身体的抗病能力和免疫力。即使是健康的人，经过按摩，也能起到保护健康的作用。7岁以下的孩子可以用婴儿按摩提高个人免疫力，孩子少生病，妈妈少担心。
中医的目的
中医的目的是维持体内能量或气的平衡。当压力在体内积聚时，就会引起不适。当患有疾病时，压力会使病情恶化或阻碍康复过程。因此，我们需要缓解压力和放松。
按摩可以帮助缓解压力，缓解以下情况
1. 失眠
每晚充足的睡眠对你的健康很重要。按摩可以帮助你放松，睡个好觉。按摩吸收身体的能量。因此，如果你需要能量，可以按压穴位，帮助减少活动能量。
2. 头痛:
头痛可能是由身体压力和紧张引起的。众所周知，按摩有助于缓解身心的紧张和压力。此外，能量被困在头部，导致能量不平衡和头痛。按摩的美妙之处在于它循环了这种能量。帮助你摆脱头痛。
3.关节或肌肉疼痛:
按摩有助于软化筋膜，减轻关节或肌肉区域的疼痛。筋膜是人体的结缔组织。当它又紧又硬时，会引起疼痛和不适。因此，用按摩软化结缔组织是缓解疼痛的好方法。
4. 关节炎
根据中医的说法，关节炎是由身体湿度过高或阴虚引起的疾病。按摩有助于平衡体内的阴阳。即平衡了冷热关系，筋膜的软化对减轻关节炎患者的疼痛非常有帮助。
5. 坐骨神经痛
按摩可以软化神经周围的结缔组织，从而帮助减轻神经肌肉的负担。它还有助于放松可能压迫神经的肌肉。坐骨神经痛可由坐骨神经附近的能量阻塞引起。按摩提供的能量运动也有助于血液流向坐骨神经区域。减轻疼痛。
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